Hello My Loves!

As the temperature lowers, our skin tends to suffer more. It is very common for the skin to become dryer, especially the lips, hands and face. But with some simple care, we can avoid this suffering. So I decided to share with you some of my infallible tips to prevent all of this:

Ola Meus Amores!

Com a temperatura baixa, nossa pele tende a sofrer mais. É muito comum a pele ficar mais seca, especialmente os lábios, mãos e rosto. Mas com alguns cuidados simples, podemos evitar esse sofrimento. Por isso resolvi compartilhar com vocês algumas das minhas dicas infalíveis para prevenir tudo isso:

Tip #1 – Drink Fluids – As temperature lowers, it is common not to feel so thirsty. But don’t be careless, it is very important still drink at least 2 liters of water every day. This is the most important way to stay hydrated.

Dica #1 – Beba Líquidos – Coma a temperatura baixa, é comum não sentirmos tanta sede. Mas não seja descuidado, é muito importante ainda beber pelo menos 2 litros de água todos os dias. Esta é a maneira mais importante de se manter hidratado.

Tip #2 – Hydrate the skin – Hydration is critical, especially in parts such as elbows, knees, feet and hands, which tend to suffer more. One tip: use the moisturizer right after you leave the bath as the steam helps in penetrating the cream.

The face also deserves special attention and, of course, a specific cream for the area. If you do not know which product is best for your skin type, it is best to consult a dermatologist. And never forget to use sunscreen, even in the Winter time.

Another part of the body that suffers a lot this time of the year are the lips, so it is essential to moisturize them. I recommend any type of lip balm of your preference, i always carry one in my bag.

Dica #2 – Hidrate a pele – Hidratar é muito importante, especialmente nas areas dos cotovelos, joelhos, pés e mãos, que tendem a sofrer mais. Hidratar logo após o banho um banho quente ajuda na absorção do hidratante.

O rosto também precisa de uma atenção especial, use creme especifico para essa area. Se voce tiver alguma duvida de qual creme usar, consulte um dermatologista. e nunca esqueça de usar filtro solar, mesmo no inverno.

Outra parte do corpo que sofre muito nessa época do ano são os lábios, por isso é essencial hidratá-los. Eu recomendo qualquer tipo de lip balm de sua preferência, eu sempre carrego um na minha bolsa.

Tip #3 – Be careful with Hot Showers – In the cold we want to shower in a very warm water. But do not overdo it! Hot water is not good for the skin, so don’t over do it.

Dica #3 – Cuidados com banhos quentes – No frio, queremos tomar banho em uma água mais quente. Mas não exagere! A água quente não é boa para a pele, portanto não demore nos banhos.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *